Munkahelyi wellbeing és csapatépítő programok cégeknek
Stresszoldó, közösségi és egyéni programok, a csapat aktuális helyzetéhez igazítva.
Partnereink voltak
Milyen helyzetekben segíthetünk?
Több energia a mindennapokban
Amikor a csapat fáradt, motiválatlan, és egyre nehezebb fenntartani a lendületet. Stresszoldó programjaink segítenek a feltöltődésben és a mentális regenerációban.
Erősebb együttműködés
Amikor fontos az összetartás, a kapcsolódás és az együttműködés erősítése.
Rugalmasabb alkalmazkodás a változásokhoz
Új munkatársak, átalakulás vagy intenzív időszak után.
Jobb közérzet és kiegyensúlyozottság
A munkahelyi stressz hosszú távon a teljesítményre és a kapcsolatokra is hatással lehet. Programjaink a megelőzést és a munkavállalói jóllét támogatását szolgálják.
Stresszkezelő és wellbeing programjainkat a csapat aktuális helyzetéhez, létszámához és a rendelkezésre álló időkerethez igazítjuk.
Hogyan dolgozunk?
1. Megismerjük a csapatot
Minden együttműködés egy beszélgetéssel indul. Megismerjük a célokat, a csapat méretét és azt, hogy mire van most leginkább szükség: feltöltődésre, kapcsolódásra vagy egy konkrét kihívás támogatására.
2. Személyre szabott programot állítunk össze
Nincs két egyforma csapat. Az időkerethez, a helyszínhez és az igényekhez igazítjuk a programot, legyen szó egy hangfürdőről, egy félnapos workshopról vagy egy többnapos csapatépítő elvonulásról.
3. Megteremtjük a biztonságos teret
A program során olyan légkört hozunk létre, ahol a résztvevők kikapcsolódhatnak, feltöltődhetnek és új nézőpontokat fedezhetnek fel.
4. Az élmény veletek marad
A résztvevők nemcsak egy kellemes programmal gazdagodnak. Olyan élményeket, gyakorlatokat és technikákat visznek haza, amelyeket a munkában és a mindennapokban is használhatnak.
Éva a relaxációs és hangalapú elemeket, Krisztián a csoportdinamikai szemléletet hozza a közös programokba.
Kik vagyunk?
Kálmán Éva
Hangterapeuta, facilitátor és holisztikus szemléletű segítő vagyok. Hangokkal, relaxációs és energetikai módszerekkel dolgozom egyéni és csoportos programokon.
Szalai Krisztián
Coach és hangfürdő-, illetve csapatprogramok vezetője. A közös programokban a kapcsolódás, az együttműködés és a csoportdinamika oldalát támogatom.
Közös munkánk
Programjainkat úgy állítjuk össze, hogy egyszerre legyen jelen a feltöltődés, az élmény és a valódi kapcsolódás lehetősége. Legyen szó vállalati csapatról vagy kisebb közösségről, célunk olyan teret teremteni, ahol mindenki egy kicsit kiszakadhat a megszokott működésből.
Csapatépítő elvonulás
Műhelymunka, hangok és energetikai gyakorlatok egészítik ki a hangtálak hatását.
Hangfürdők
Közös pihenés, amely segít kiszakadni a munka ritmusából és lelassítani.
Rendszeres ellazító kezelések
A 20-30-50-60 perces egyéni kezelésekkel gyorsan újraindíthatjuk a fáradt testet és elmét.
Túlhajszoltság, kiégés, stressz és azok következményei helyett válaszd a mentális tisztaságot, kevesebb stresszt és a könnyebb kommunikációt.
Cégeknek összeállított programjaink hozadéka a több motiváció és kreativitás, hatékony intuíció és éberség.
Válaszd az elvonulást az egész testet és lelket harmóniába hozó megoldásokért vagy hívj minket házhoz, és sajátítsd el stresszkezelő techikáinkat a nagyszerűbb problémamegoldásért és konfliktuskezelésért, illetve tapasztalj meg újabb nézőpontokat, és több produktivitást.
Visszajelzések
CSAPATÉPÍTŐ ELVONULÁS
Műhelymunka, játékos könnyed kapcsolódás, beszélgetés, hangok és energetikai gyakorlatok, melynek során feltöltődés, új nézőpontok és meghatározó tapasztalatok születnek.
Ilyen programokat jellemzően Garábon tartunk, fél, vagy egy napos konstrukcióban, de az igények mentén az ajánlatot személyre szabjuk és helyszínre is megyünk.
A munkahelyi környezetből kilépve, más nézőpontok mentén megközelítve a munkával, teljesítménnyel, közösséggel, együttműködéssel, stratégiákkal kapcsolatos válaszokat, valamint új lendületet adhat a vezetőknek és dolgozóknak egyaránt. Ehhez tudunk hozzájárulás lenni, ha van egy konkrét cél, vagy csak a jobb teljesítmény, az összekovácsolódás a cél.
HANGFÜRDŐK
A hangfürdő lehetőséget ad arra, hogy a résztvevők kiszakadjanak a munka ritmusából, elcsendesedjenek és kipihentebben térjenek vissza a napjukhoz.
Önálló munkahelyi wellbeing programként, céges nap részeként vagy csapatépítő elvonulásba illesztve is kérhető.
RENDSZERES, ELLAZÍTÓ KEZELÉSEK
A stresszoldás és a mentális egészség fenntartása folyamatosan jelen lehet a vállalkozás életében. Ennek érdekében meghatározott gyakorisággal ( heti, 2 heti, havi alkalmakkal) személyesen jelenünk meg a munkahelyen és ellazító, stresszoldó kezeléseket adunk a vezetőknek és a dolgozóknak. Igény szerint coaching kérdések, facilitálás is része lehet a kezeléseknek.
A 20-30-50-60 perces egyéni kezelésekkel gyorsan újraindíthatjuk a fáradt testet és elmét.
Partnereink voltak