Expanse Therapy kezelés
Kiterjedés. Felszabadulás. Belső mosoly.
Az Expanse Therapy egy mély, holisztikus érintésterápia, amely a testen keresztül segít kilépni az összehúzódás, az elakadás és a túlterheltség állapotából.
A fej, a szív és a has területén dolgozva támogatja a belső egyensúlyt, az érzelmi felszabadulást és az életenergiád újraáramlását.
Kinek ajánlom?
Az Expanse Therapy kezelést ajánlom neked, ha:
úgy érzed, megrekedtél egy élethelyzetben
túl sok benned a feszültség vagy az „agyalás”
levertséget, motivációhiányt tapasztalsz
alvási nehézségekkel küzdesz
szeretnél mélyebben kapcsolódni a testedhez
testi–lelki feltöltődésre, valódi énidőre vágysz
nyitott vagy az érintés, az illóolajok és a hangrezgések támogató erejére
Miben segít az Expanse Therapy?
Az Expanse Therapy a „FEJ – SZÍV – HAS” területén dolgozik – azon a három központon, ahol a stresszhez és túlterheltséghez kapcsolódó érzelmi lenyomataink gyakran tárolódnak.
A finom és erőteljes érintések, a kopogtatásos technikák, az illóolajok, a hang- és fényterápia, valamint a légzés bevonása az idegrendszeren keresztül támogatják a szervezet természetes szabályozó folyamatait.
A kezelés hatására sokan tapasztalják:
a belső feszültség oldódását
érzelmi felszabadulást
könnyebb döntéshozatalt
javuló alvásminőséget
nagyobb motivációt és életörömöt
mélyebb testi jelenlétet.
Ha szeretnél mélyebben belelátni az Expanse Therapy működésébe és a testemlékek szerepébe, itt olvashatsz róla részletesen:
Expanse Therapy – A tested tudja
Hogyan zajlik egy alkalom?
A kezelés egy megtartó, biztonságos térben zajlik. Dolgozunk a fejen, a szívterületen és a hason. A folyamat része:
speciális érintéstechnika
intenzívebb hasmunka
illóolajok alkalmazása
hangfrekvenciák és fényterápia
légzés és szívkoherencia támogatása
Az érintések finomsága és dinamikája az idegrendszeren keresztül hat, és segíti a belső egyensúly visszaállását.
Az alkalom végén időt hagyunk a lecsendesedésre és az integrációra.
Gyakori kérdések az Expanse Therapy kezeléssel kapcsolatban
Fájdalmas az Expanse Therapy kezelés?
A kezelés alapvetően nem fájdalmas, de a has területén végzett munka intenzívebb lehet. Mindig a te komfortzónádhoz igazítom a folyamatot, és folyamatosan figyelek a visszajelzéseidre. A cél nem a fájdalom, hanem az oldás és a felszabadulás.
Mennyi ideig tart egy Expanse Therapy alkalom?
Egy kezelés általában 60 percet vesz igénybe, amely tartalmazza a ráhangolódást és a kezelés utáni integrációs időt is.
Lehetnek utóhatások a kezelés után?
Igen. Előfordulhat mély relaxáció, fáradtság, érzelmi felszabadulás vagy éppen energikusság. Gyakori a nyugodtabb alvás és a belső tisztaság érzése. Ezek a szervezet természetes szabályozó folyamataihoz kapcsolódó reakciók.
Kinek nem ajánlott az Expanse Therapy?
Akut lázas állapot, fertőző betegség, friss műtét vagy súlyos egészségügyi probléma esetén nem javasolt. Illóolaj-allergia esetén mindenképp jelezd előre, hogy személyre szabott megoldást találjunk.
Miben különbözik az Expanse Therapy az 5 Kontinens Masszázstól?
Míg az 5 Kontinens Masszázs teljes testes, méregtelenítő és energetikai jellegű kezelés, az Expanse Therapy kifejezetten a fej–szív–has tengelyen dolgozik, és erősebben fókuszál az idegrendszeri szabályozásra és az érzelmi felszabadulásra. A két kezelés szépen kiegészíti egymást.
Hány alkalom szükséges?
Ez egyéni. Van, aki már egy kezelés után jelentős változást tapasztal, mások folyamatban gondolkodnak, és több alkalommal dolgoznak egy témán. A tested mindig jelzi, mire van szükséged.
Kell valamire készülnöm a kezelés előtt?
Érdemes kényelmes ruhában érkezni, és a kezelés előtt nem túl nehéz ételt fogyasztani. Utána javasolt bőséges folyadékbevitel és egy nyugodtabb nap, ha teheted.